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没做过亏心事,但是不敢与人对视,只要对视心里就发慌是怎么回事?应该怎么办? <#21---->

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这个很正常,我至今都是。

可能是一种自卑的表现吧。

我父亲早年沉迷赌博,欠了不少钱,总有人上门要债,所以我内心极度自卑,充满了不安全感。这种原生家庭的影响导致我不敢与人对视,也害怕让人知道我内心最真实的想法。

后来慢慢有了改善,自己赚钱,自己自给自足,看书丰富自己学识,觉得人生不过如此,既然是短短几十年,何不活得坦荡?

大家都是来这世间走一遭

勇敢一点 别害怕。

这种情况一般是由多种原因造成的,从小如果你生长一个穷人的家庭,看到别人家都比你家要好一些,感觉有一种自卑感,平时一般都是躲着别人,很少与人交流,造成了性格内向、孤僻,不善言辞,与人说话生怕出错,有一种望而生畏的感觉,长期下去演变成与人对视心里就发慌。还有一种长期扮演的是小角色,唯领导和同事以及家人之命是从,缺少独立自主的办事能力,别人叫干啥你就干啥,结果得到的是蔑视或轻视,如果事情做的不完美或有小瘕疵,得到领导或同事以及家人的训斥,别说与人对视,早就胆颤心惊心里发毛了。要想改变或摆脱这样的境地,必须拿出勇气,勇敢地去面对,不自卑、试想别人也是人,也不可能是十全十美的完人,何须心里发慌、发毛,努力做好自己,摆脱心中恐惧的阴影,到哪时你会觉得其实你和别人一样,都是人,并无高低贵贱之分!

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